Reklama
Reklama
Reklama

Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę. Niskokaloryczny przepis!

Składniki:
– 1 brokuł, podzielony na różyczki 🥦
– 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 pomarańczowa papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 marchewka, starta 🥕
– 1 cukinia, pokrojona w plastry 🥒
– 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 🍅
– 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 🧄
– 1 szklanka niskotłuszczowego sera (np. mozzarella lub ser biały) 🧀
– 1 szklanka niskotłuszczowego mleka 🥛
– 2 jajka 🥚🥚
– Sól i pieprz do smaku 🧂
– 1 łyżeczka suszonej bazylii 🌿
– 1 łyżeczka suszonego oregano 🌿
👩‍🍳 **Instrukcje:**
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto w kształcie żółwia z Teksasu

Składniki: Do ciasta: 2 szklanki cukru granulowanego 2 szklanki mąki samorosnącej 1 szklanka masła 1 szklanka mocnej czarnej kawy 1/3 ...

Moja nana zawsze była taka mądra! Nie mogę się doczekać, żeby spróbować!

Widok pożółkłych poduszek może być dość przygnębiający, zwłaszcza biorąc pod uwagę, ile czasu spędzamy, opierając na nich głowę. Poduszki naturalnie ...

“Magiczna Świąteczna Rolada Czekoladowa bez Pieczenia – Łatwy i Efektowny Deser na Święta!”

Wprowadzenie Święta to czas na wyjątkowe desery, które zachwycają smakiem i wyglądem. Rolada czekoladowa bez pieczenia to idealne rozwiązanie dla ...

na Puszyste Bułeczki Maślane – Idealne na Śniadanie

Puszyste bułeczki maślane to doskonały wybór na poranny posiłek lub słodką przekąskę. Miękkie, delikatne i pachnące masłem, podbiją serca domowników ...

Leave a Comment