Jogurt grecki (Nowe Okno) nie musi już się sprawdzać: jest doskonałym źródłem białka i dobrym sprzymierzeńcem przekąski lub śniadania. Ale gdy zjesz go z owocami lub granolą…
składniki
1,25 litra (5 filiżanek) mleka pełnego 3,25%.
50 g (1/2 szklanki) mleka w proszku
1 saszetka zawierająca 5 g fermentu jogurtowego w proszku
Przygotowanie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pozbądź się brudu ze swoich brudnych szafek dzięki temu prostemu sposobowi
Kilo Killer, czyli jak łatwo schudnąć
Roladki jabłkowe: gotowe w 10 minut!
Pyszności! Te maleństwa szybko znikną, więc bądźcie gotowi, żeby się nasycić!