Oto przepis na zdrowe ciasto owsiane z jabłkami bez cukru i mąki! Doskonałe na śniadanie lub zdrową przekąskę.
<h3>Składniki:</h3>
2 szklanki płatków owsianych
<div class=”code-block code-block-3″></div>
1 szklanka musu jabłkowego (niesłodzonego)
2 średnie jabłka, starte
2 jajka
1/2 szklanki mleka (może być roślinne, np. migdałowe)
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
Opcjonalnie: garść posiekanych orzechów lub rodzynek dla dodatkowej tekstury
<h3>Przygotowanie:</h3>
.<!–nextpage–>
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Po co dodawać jabłko do wrzącego mleka? Przepis, którego się nie spodziewałeś
Sałatka Fit „Wiosenna Bajka” – Lekka, Piękna i Pełna Smaku
Zwalcz choroby takie jak słabe krążenie, stłuszczenie wątroby, wysokie ciśnienie i lęk dzięki temu starożytnemu ziołowemu lekarstwu
Aksamitny budyń czekoladowy: Przepis na idealny deser pełen smaku”