Reklama
Reklama
Reklama

Portulaka: Potężny naturalny środek pełen przeciwutleniaczy i kwasów omega-3

Wiele osób uważa, że ​​Portulaka (znana również jako portulaka pospolita) to zwykły chwast, ale ten artykuł ujawni kilka fascynujących faktów na temat tej rośliny.

Liście Portulaki oferują niezwykłe korzyści zdrowotne. Roślina jest bogata w witaminy i minerały, które wspomagają ogólne zdrowie, a jej wysoka zawartość wapnia wzmacnia kości. Co ciekawe, jej nasiona są odporne, co pozwala jej przetrwać ponad 25 lat, co może znacznie wzmocnić układ odpornościowy.

To zioło może pochwalić się większą zawartością witaminy A niż wiele zielonych warzyw, co pomaga w zapobieganiu nowotworom. Ponadto jest bogate w kwasy tłuszczowe Omega-3, które są kluczowe w zapobieganiu chorobom układu krążenia i udarom mózgu. Co ciekawe, Portulaka jest wolna od GMO.

zobacz kontynuację na następnej stronie<!–nextpage–>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Klasyczne tiramisu: pyszny przepis krok po kroku

Składniki: 300 g biszkoptów Kawa 2 jajka 80 g cukru 70 g mąki 00 500 ml mleka 200 g słodzonej ...

Test Poznaj Siebie: Sposób, w jaki trzymasz telefon, ujawnia ukryte cechy Twojej osobowości

Test Poznaj Siebie: Sposób, w jaki trzymasz telefon, ujawnia ukryte cechy Twojej osobowości Test osobowości dotyczący stylu trzymania telefonu: Sposób, ...

Superłatwy domowy serek śmietankowy

Składniki (wydajność 1 szklanki): - 8 szklanek pełnego mleka - 5 łyżek soku z cytryny lub białego octu - 1/2 ...

Jestem od tego uzależniony, nie sądzę, żeby kiedykolwiek mi się to znudziło.

Zapiekanka z tostów francuskich łączy w sobie wygodę tostów francuskich z wygodą śniadania przygotowanego wcześniej, idealnego na leniwe weekendowe poranki ...

Leave a Comment