Reklama
Reklama
Reklama

Zupa warzywna rozgrzewająca żołądek

Wprowadzenie
Kiedy czujesz się osłabiony, zmęczony lub masz ochotę na coś lekkiego i rozgrzewającego, zupa warzywna to doskonały wybór. Ta wersja, bogata w warzywa i przyprawy o właściwościach rozgrzewających, nie tylko rozpieści Twój żołądek, ale również wspomoże trawienie i wzmocni organizm w chłodne dni.

Składniki (na 4 porcje):
Podstawowe składniki:
2 średnie marchewki
1 korzeń pietruszki
1 mały seler (lub 1/2 większego)
1 średnia cebula
2 ząbki czosnku
2 ziemniaki
1 cukinia (opcjonalnie)
1 puszka krojonych pomidorów lub 3 świeże pomidory (obrane ze skórki)
1,5 litra bulionu warzywnego lub drobiowego
Przyprawy:
1 łyżeczka mielonego imbiru lub kawałek świeżego imbiru (ok. 2 cm, starty)
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki papryki ostrej lub słodkiej (w zależności od preferencji)
Sól i pieprz do smaku
1 liść laurowy
2 ziarna ziela angielskiego
Dodatki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zupa fasolowa Great Northern z marchewką

Ta zupa fasolowa Great Northern z marchewką była hitem na niedawnej rodzinnej kolacji. Wywołała uśmiechy na twarzach dzięki swoim treściwym ...

2-minutowe ciasto waniliowe w kubku

Masz ochotę na szybki i pyszny deser? Ten 2-minutowy waniliowy tort w kubku to idealne rozwiązanie! Za pomocą zaledwie kilku prostych składników ...

Dlaczego warto spać z cebulą w skarpetkach? Zaskakujące korzyści dla zdrowia

Czy wiesz, że wkładanie cebuli do skarpet przed snem może mieć pozytywny wpływ na zdrowie? Choć brzmi to nietypowo, ta ...

Przepis na ciasto miodownik

Ciasto miodownik to obowiązkowa pozycja na stole podczas wszelkich rodzinnych uroczystości. Składniki Składniki na ciasto: 5 szklanek mąki 4 jajka ...

Leave a Comment