Reklama
Reklama
Reklama

54-letnia kobieta „zmarła” w środku nocy na zawał serca

Alkohol, nawet w małych ilościach, może zaburzyć normalny rytm serca (np. migotanie przedsionków) i utrudniać głęboki sen.
Nadmierne spożycie alkoholu w nocy dodatkowo obciąża układ sercowo-naczyniowy, potencjalnie wywołując zawał serca u osób podatnych na to schorzenie.
Zagrożenia:
Długotrwałe stosowanie zwiększa prawdopodobieństwo długotrwałego uszkodzenia serca i innych ważnych organów.
Zalecenia dotyczące napojów na noc:
Woda: Nawadnia bez żadnych negatywnych skutków.
Herbaty ziołowe: Rumianek lub mięta pieprzowa mogą wspomagać relaks i lepszy sen.
Ciepłe mleko: Zawiera tryptofan, który pomaga poprawić jakość snu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Letni napój malinowo-miętowy – bezalkoholowy lub jako koktajl

Ten orzeźwiający, letni napój nie tylko doda koloru Twojemu kieliszkowi, ale i poprawi Ci humor! Owocowe maliny, cierpkie limonki, aromatyczna ...

STUDEL JABŁKOWY 2

Przepisy na strudel jabłkowy przekazywane od matek i babć często przekazywane są z pokolenia na pokolenie. Istnieją nawet pewne powiedzenia ...

15 zalet malwy zwyczajnej

Ulga w bólu menstruacyjnym : Ślaz stosuje się w celu łagodzenia skurczów i bólu związanego z cyklem menstruacyjnym. Ochrona przed wrzodami ...

Don’t toss out old suitcases. Here are 10 brilliant ways to re-use them

A vintage suitcase can be transformed into a stylish coffee table with minimal effort. Simply attach legs or a base ...

Leave a Comment