Reklama
Reklama
Reklama

5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz

Prawidłowe funkcjonowanie wątroby jest bardzo ważne, gdyż usuwa ona z organizmu odpady, szkodliwe substancje i toksyny. Jednakże funkcja ta może zostać zaburzona przez spożywanie niezdrowej żywności, toksyn oraz owoców i warzyw bogatych w pestycydy.

Dlatego detoksykacja wątroby jest bardzo ważna. Ponieważ oczyszcza krew i poprawia aktywność metabolizmu, co pozwala na łatwą utratę wagi.
W tym artykule polecamy pięć napojów, które należy pić wieczorem, aby wspomóc detoksykację wątroby:

Według medycyny chińskiej, wątroba funkcjonuje najlepiej, gdy organizm odpoczywa, między godziną 1 a 3 w nocy. Napoje te zawierają składniki odżywcze, które wspomagają pracę wątroby, spalają tłuszcz, usuwają toksyny i oczyszczają organizm.

1. Gorąca woda z cytryną

Napój ten można pić wieczorem lub rano, w obu przypadkach działa świetnie. Ze względu na swoje silne właściwości moczopędne i oczyszczające, cytryna wspomaga jej działanie.

Potrzebujesz:

Jedna cytryna
170ml wody
Jak to zrobić?
Wodę należy podgrzać, a następnie dodać sok z cytryny. Pij ten napój przez 3 tygodnie, co najmniej 30 minut przed snem.

2. Napar z rumianku

Napój ten znany jest jako herbata rumiankowa. Posiada silne właściwości antyoksydacyjne i uspokajające. Jest idealny do redukcji stresu, poprawy snu i kontrolowania układu nerwowego.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przetnij plastikową butelkę na pół i włóż ją do zlewu: genialny trik, który ułatwia życie

Myślisz, że Twoje puste plastikowe butelki nadają się do wyrzucenia? Pomyśl jeszcze raz! Te codzienne przedmioty można wykorzystać ponownie w ...

Ten przepis nazywa się „Przynęta na króliczki” i jest to jedyna przekąska, jaką będziesz chciał zjeść na Wielkanoc!

Springtime Bunny Snack Mix to pyszny przysmak, który doda odrobinę fantazji i koloru każdemu spotkaniu. Ten przepis jest idealny do ...

Quiche bez skórki z brokułami i kalafiorem

Quiche sin corteza con brócoli y kalafior to prosty i zdrowy przepis, pełen warzyw gotowanych na parze i bogaty w ...

Ten krem ​​sprawił, że moja babcia wyglądała na 35 lat w wieku 65 lat: najlepsza maska ​​kolagenowa Parsley

Składniki na Parsley Collagen Mask: 1 garść świeżej pietruszki, 1 łyżka naturalnego jogurtu (naturalnego i niesłodzonego), 1 łyżeczka świeżego soku ...

Leave a Comment